Bảo vệ tim bằng đậu phộng

Thứ ba - 26/07/2016 03:41 Đã xem: 342
Chuyên gia Poonam Gupta, Giám đốc Trung tâm sức khỏe Gold tại Ấn Độ, cho biết ăn đậu phộng thường xuyên giúp cải thiện sức khỏe hiệu quả.
Đậu phộng cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đồng thời kiểm soát bệnh béo phì.
“Không chỉ giàu chất béo không bão hòa đơn, đậu phộng còn chứa nhiều dưỡng chất như vitamin E, folate, protein và mangan được chứng minh cải thiện sức khỏe tim mạch”, chuyên gia Gupta nói thêm.
Bảo vệ tim bằng đậu phộng - ảnh 1

TIN LIÊN QUAN

Những người nên tránh ăn đậu phộng
Đậu phộng chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe nhưng đối với những người mắc các bệnh dưới đây thì nên tránh xa loại thực phẩm này.
Nhiều nghiên cứu cho thấy đậu phộng cũng giàu chất chống ô xy hóa, phụ nữ ăn ít nhất 30 gr đậu phộng hoặc bơ đậu phộng mỗi tuần giảm được 25% nguy cơ bị mắc sỏi thận.

Nguồn tin: Thanhnien

 Tags: n/a

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

Giới thiệu về Phòng Tài chính - Kế hoạch huyện Cư Jút

1. Vị trí - chức năng:   Điều 1. Phòng Tài chính Kế hoạch huyện Cư Jút là cơ quan chuyên môn thuộc UBND huyện Cư Jút có chức năng tham mưu, giúp UBND huyện thực hiện chức năng quản lý Nhà nước về lĩnh vực tài chính, tài sản, quản lý Nhà nước về kế hoạch và đầu tư; đăng ký kinh doanh; tổng...

Thăm dò ý kiến

Bạn thấy Trang thông tin điện tử Phòng Tài chính - Kế hoạch huyện Cư Jút như thế nào?

Tin Xem Nhiều
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây